普通に膝立ちをして、後ろからの姿勢をチェックしましょう。

• 体の中心がずれている
• 肩の高さが違う
• 肩甲骨の位置が違う
• 手の長さが違う
• 手のひらの見え方が違う
• 肘の開きが違う
• ウエストの位置が違う
• 足の開き方が左右で違う
• 足首の角度が違う

（１）真っ直ぐ立ってみてください

顔の歪み、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、腰痛、脊椎食わん症、不妊症、などの原因になります。

（２）立って軽くバンザイして下さい

顔の歪み、斜視、顎関節症、頭痛、耳鳴り、めまい、肩こり、背中の痛み、手足のシビレ、などの原因になります。

（３）正座してください

• 肩の高さが違う
• ウエストラインが左右で違う
• 体が傾く
• 片方の膝が前に出る
• 上手く正座が出来ない

神経痛、便秘、生理痛、冷え性、不妊症、などの原因になります。

（４）うつ伏せで顔を左右に曲げて下さい

• 向きやすい方と向きにくい方がある
• 寝るとき、いつもうつ伏せで寝る

顔の歪み、顎関節症、耳鳴り、頭痛、ムチウチ症、などの原因になります。

（５）手をたすきがけにしてください

• 右と左でやりやすさが違う

五十肩、背中の痛み、脊柱側湾症、肩こり、頭痛、などの原因になります。

耳の高さをチェック

耳鳴り・難聴・眩暈 めまい・メニエール　などの原因になります。

口の傾きをチェック

歯並びが悪くなる・口が開き難くなる・顎関節症などの原因にななります。

左右の目の大きさ、傾き、眼球が真っすぐ向いているかをチェック

斜視（ロンドンパリ）・仮性近視・弱視　などの原因になります。

鼻の傾き・鼻孔の左右差をチェック

蓄膿症・花粉症・いびき・睡眠時無呼吸症候群・鼻中隔側湾症　などの原因になります。

顎の形の左右差をチェック

顎関節症・歯並び・歯周病・虫歯　などの原因になります。